Проблема: «Заметил, что стал уставать на работе сильнее обычного и стал менее продуктивным. Обратился к врачам в клинику — сказали мне, что бы я меньше пить, бросить курить, ложился до 11, не смотреть в экран за 2 часа до сна. В итоге, как обычно, прихожу с работы, с женой не удерживаемся и смотрим фильм, друзья зовут в бар, там тоже выпиваю. Жена ругается, что не слушаю врачей, в итоге с горем пополам первые 2 недели продержался и забил.

Решение: Жена нашла сервис FriendlyDoc, где ребята объяснили, как решить мою проблему.

Результат: В итоге пью, но красное сухое вино, курю, но ем больше овощей, сплю под шум прибоя. Помогло, сейчас полон сил и готов побеждать на работе и в личной жизни."

Проблема: «Всю жизнь борюсь с лишним весом. Пробовала множество диет — сначала всё отлично, я худею, чувствую себя прекрасно. Но потом наступает срыв, я набираю ещё больше, чем до диеты. Этот цикл повторялся снова и снова: успех, срыв, набор веса. Никак не удавалось сохранить долгосрочный эффект.

Решение: Решила попробовать сервис FriendlyDoc и пообщалась с нутрициологом. Вместе мы разработали план, который был не диетой, а новым образом жизни.

Результат: Теперь я не ограничиваю себя жёстко, а просто выбираю полезные продукты и веду активный образ жизни. За полгода я не только похудела на 10 кг, но и смогла удержать вес. Чувствую себя прекрасно и уверена, что на этот раз результат останется навсегда."